久しぶりの平坦朝練でしたね。参加のneroさん、violettoさん、T先生お疲れ様でした。私は８時からリブロング隊に参加し、９時から皆さんと合流、スプリントを混ぜながら合計５周できました。かなり追い込め、帰りの山はキツかったです。 violettoさん、やは…