さて前にも述べましたが、そろそろ次を考えて、またワクワクそわそわクリクリしてきましたねぇ。 で、復習ですが、バイク・コースをみてもらえなかったので、GPSでの図を載せてみました。まぁ、我々バイクチームにとっては「たいしたことなかった」ですけど…

アップがなかなか出来なくて申し訳ございませんでした。 ７月１９日（日）日和佐へトライアスロンへ行って来ました。 ４チーム（２〜３名でのリレー）での参加でした。 こんなんいました！ 前日からの一泊二日での楽しい旅でした。（いろいろありましたね。…

皆さんいよいよ近づいてきましたね。昨日のRUN練習ではviorettoさんの仕上がり具合にびっくりしましたが、皆さんいかがですか？biancoさんもしっかりと泳ぎ込んでいるようですし、やりますねぇ〜！！いや〜みんなスゴーイ！スゴーイ！ しかし弱気になってい…

腰痛、雨降り、ふともも痛、腎結石など皆さん中々ええ三味線ひきますなぁ、よろしおすえー。どんどんひきなはれぇ。うちも足裏痛が来週末までに引くか心配やわぁ。 ・・・といいながらbiancoさんは今日もスイム行ってるし、みんなしっかりやってますねぇ！ス…

さぁてっ！始まりましたね！アレー！新城！別府！ 出張も終わったし、我々もひわさに向けどんどんアゲて行きますかぁ！ で、東京出張もがんばりましたよ！ 聴講終了後の自主トレ（バイク＆スイム） 自主トレ後のご褒美 銀座でのイメトレ メッセンジャーバッ…