今朝は寒い中を皆さんお疲れ様でした〜！必ずなんや忘れたりサドルが落ちたり靴が脱げなかったりするneroさんはもう定番ですなぁ。で、水泳部主将も雪＜名コーチ＞男さんの素晴らしい指導により無事発信停止ができて何よりです。あとは乗るだけですね。DH qu…

六甲山縦走や福知山マラソンの興奮と余韻と筋肉痛も冷めやらぬ中、皆さんいかがお過ごしでしょうか？みんなの健闘を聞いてさぞウズウズしていることでしょう。 というわけで、自転車乗りの勲章とも言える「鎖骨骨折（ほんとは上腕だけど、転倒によるものだか…

今年はneroさんと二人での参加です スタート前にneroさんの学生時代からのライバル 海◎選手が陣中見舞いに来られ、3時間うんぬんと本日の レース展開を語られておりました。 号砲の後8分経過してスタートラインを通過 最初の10キロは5分後半のハイペース（大…

おはようございます。さぁて一挙に気温も５℃さがり朝は一桁台ですね。「腰の軟骨がでちゃった」とか「こけて肩が上がんないの〜」とか「テニスでふくらはぎブチッ」とかどうも三味線がインフルエンザよりも早く蔓延しているようですが、皆さんの自転車は部屋…

さぁ、秋も深まりもうすぐ福知山マラソンですねぇ。いやぁ、42.195km走るなんて狂気の沙汰ですなぁ。アンビリーバブ、バブ、バブ、コ○ナちゃーん、バブバブー、ですなー。 ま、自転車一筋の私としては本格的な冬到来の前に登っとこうと回復傾向の風邪ととも…

いや、ちゃうでぇ〜 この間センター街ふらふら歩いとったら、ふーっと星電社入ってなぁ。 で、入り口付近にiPodいろいろ売っとうやんかぁ。 ふと見たらあったんよ。これが。 いやいや、ちゃうねん。 どないなもんかなぁ〜思て・・・ いや、ほんまちゃいまっ…

病院4時30分集合でneroさんに須磨浦公園まで送迎していただきました。 面子は登山隊隊長太◎義久さん・bianco・grigio・rosso・アスリート西◎永潤の強者達です。結果はbianco・rossoが13時間30分で前回17時間の記録を少々短縮、 初参加のgrigio・西永潤が14時…

ずっと前に嫁から「１１月の連休は予定いれたらあかんで〜」って言われてまして、それ以上は言わへんし、買い物か？BBQか？家の後片付けか？いろいろ考えていましたが、いい意味で裏切られました。 いって参りました！ サイクルモード（インテック大阪）へ行…

登ってきました、ついに表六甲を。昭生病院側からアタックを敢行！ リブ店長によると、ツライのはこの橋の信号までという言葉を信じて、足を温存するよう気をつけながら登っていきます。 確かに、信号を越えるとなんとか行けそうです。秋の行楽日和のなか、…