なんだかんだと言いながら今年一年もなんとか自転車に乗れました。思い返せばbiancoさんのロードバイクはちょうどお正月くらいでしたね。rossoさんの自転車歴○十年は別格としても、僕は若干早く乗ってましたがみんなで乗り始めてまだ１年程度なんですね。伊…

いやー、寒くなって来ましたね。ペダリングにも一層ちからが籠もりますなぁ。 で、先週末くらいから帰りの坂道が急に「重く」感じられ、「ん〜、なんか重い、ギアはいつものハズやしなぁ。ブレーキパッドがあたってんのかなぁ。あれ〜・・」って変な感じ。結…

ちょっと前から家のパソコンが調子悪くて新しいのに買い換えました。 Macを買うようにいろいろ試みたんですが、波に乗りきれずあえなくNECです。 さぁ〜、年末年始に向けて深夜の波乗り再開です。 ＞neroさん なんか変わったコソ練はじめたみたいですね。 今…

さぁ〜て、今日も通常業務を終え、これから当直です。 んが、晩飯前に一漕ぎしますかね。 ムフッ

ふぅ〜、今日もいっぱい働かせて頂きました。 もうしゃべり疲れて「隣の客はよくきゃききゅうきゃきゅだ」状態ですが、 まぁ、棒ナスも出たことですし、 ここはいっちょう「クーリックゥ！！」 ・・・とはいかず、 さて、シューズにNike+をセットして、 バン…

neroさんは奥ゆかしい１年をお過ごしになったようですなぁ。「能ある高は爪を隠す」と申しますが、それですかね。いやー、来年はもう隠すことなく、ガンガン、ドンドンいって頂きたいですね。とはいえ寒い中お疲れ様でした〜。 しかーし！我々の闘いはまだま…

さぁエントリーは済みましたかな、皆の衆？ 本格的な冬に入り、絶好のトレーニング・シーズンですなぁ。ここでの努力が伊吹山で花開くハズ！我が自転車部にもローラー台が設置されいつでもペダルを漕げますなぁ。なんならクリックしながらでも漕げまっせ〜。…

今朝は寒い中を皆さんお疲れ様でした〜！必ずなんや忘れたりサドルが落ちたり靴が脱げなかったりするneroさんはもう定番ですなぁ。で、水泳部主将も雪＜名コーチ＞男さんの素晴らしい指導により無事発信停止ができて何よりです。あとは乗るだけですね。DH qu…

六甲山縦走や福知山マラソンの興奮と余韻と筋肉痛も冷めやらぬ中、皆さんいかがお過ごしでしょうか？みんなの健闘を聞いてさぞウズウズしていることでしょう。 というわけで、自転車乗りの勲章とも言える「鎖骨骨折（ほんとは上腕だけど、転倒によるものだか…

今年はneroさんと二人での参加です スタート前にneroさんの学生時代からのライバル 海◎選手が陣中見舞いに来られ、3時間うんぬんと本日の レース展開を語られておりました。 号砲の後8分経過してスタートラインを通過 最初の10キロは5分後半のハイペース（大…

おはようございます。さぁて一挙に気温も５℃さがり朝は一桁台ですね。「腰の軟骨がでちゃった」とか「こけて肩が上がんないの〜」とか「テニスでふくらはぎブチッ」とかどうも三味線がインフルエンザよりも早く蔓延しているようですが、皆さんの自転車は部屋…

さぁ、秋も深まりもうすぐ福知山マラソンですねぇ。いやぁ、42.195km走るなんて狂気の沙汰ですなぁ。アンビリーバブ、バブ、バブ、コ○ナちゃーん、バブバブー、ですなー。 ま、自転車一筋の私としては本格的な冬到来の前に登っとこうと回復傾向の風邪ととも…

いや、ちゃうでぇ〜 この間センター街ふらふら歩いとったら、ふーっと星電社入ってなぁ。 で、入り口付近にiPodいろいろ売っとうやんかぁ。 ふと見たらあったんよ。これが。 いやいや、ちゃうねん。 どないなもんかなぁ〜思て・・・ いや、ほんまちゃいまっ…

病院4時30分集合でneroさんに須磨浦公園まで送迎していただきました。 面子は登山隊隊長太◎義久さん・bianco・grigio・rosso・アスリート西◎永潤の強者達です。結果はbianco・rossoが13時間30分で前回17時間の記録を少々短縮、 初参加のgrigio・西永潤が14時…

ずっと前に嫁から「１１月の連休は予定いれたらあかんで〜」って言われてまして、それ以上は言わへんし、買い物か？BBQか？家の後片付けか？いろいろ考えていましたが、いい意味で裏切られました。 いって参りました！ サイクルモード（インテック大阪）へ行…

登ってきました、ついに表六甲を。昭生病院側からアタックを敢行！ リブ店長によると、ツライのはこの橋の信号までという言葉を信じて、足を温存するよう気をつけながら登っていきます。 確かに、信号を越えるとなんとか行けそうです。秋の行楽日和のなか、…

先週末、イッターリアからフロントフォークが届きました。むふふ。リブ店長が早速直してくれましたので、日曜日に六アイへ行きました。雨が降ってきたので、早々に切り上げましたが、フレームは大丈夫そうです。最初は判りませんでしたが、アルミとカーボン…

今日は登山部で縦走後半戦の攻略に行ってきました 本戦が近いため小雨にもかかわらず予定通りスタート、 途中の一軒茶屋でビールを飲みながら雨宿り、小雨になったので 再出発・ウイッシュウイッシュ。 宝塚まで走行15キロ3時間37分の急激な下がり勾配のトレ…

午前５時前に集合し７時頃には予定通り徳島市吉野川河口付近に到着しました。いよいよ今年最後（？）で自転車部の過去最長イベント、第２３回吉野川センチュリーランの開始です。みんな準備万端です。rossoさんはハーフ88.5kmですがキリッ引き締まった顔が印…

今日から東京へ出張です。あーつまらんのー。東京は広すぎて、なんでもあって、何にもない。宿泊ホテルにはジム（エアロバイク）も無いみたいだし。 そうそう、主将はどうも上腕骨いってたみたい。まぁ、安静で１ヶ月らしいけど・・・自転車はいいとして、ス…

久しぶりの平坦朝練でしたね。参加のneroさん、violettoさん、T先生お疲れ様でした。私は８時からリブロング隊に参加し、９時から皆さんと合流、スプリントを混ぜながら合計５周できました。かなり追い込め、帰りの山はキツかったです。 violettoさん、やは…

水泳部主将の納車に付き合って参りました。いやぁ誠に美しチネリでございました。あまりに舞い上がってしまい、写メするのを忘れてしまいました。 その後、主将の帰宅に途中まで付き合ってまいりました。いやぁなかなかのラディングでした。緊張のあまり舞い…

あー忙し！ 来週の出張の準備やら・・ あー忙し！ スライド作りやら・・ あーもう！ 野球の経過チェックやら・・ ポチッと、 ブログの更新やら・・でも、吉野川100マイルの準備は万端？ ちなみにこれは準備のためにクリックしたもの。耐久性の高いタイヤとチ…

いやー、ほんまについこの間も同じような感じやったよねぇ。「雨降ってます。」のメールで朝起こされんねん。白い方が参加表明するとどうも朝練に差し支えんのかなぁ。ま、しょうがないので雨の眺めながらローラー台漕ぎました。 だって、サボってたらあの方…

むふ

のど痛のneroさんからお休みのメールを頂き、violettoさんに中止のメールをし、まぁ、ぼちぼち帰るかぁ〜と駐輪場に行ったら、なんとviolettoさんがいるではないですか。ここはもう行くしかない、と、初再度山へ行きました。結果はさすがのviolettoさんも第…

運動会→大阪でのガ○カイ出張へ→自転車とって職場へ→トウ○ョク勤務 そして、まだまだ色々やらねば・・・ あーいそがし、いそがし。 あ、明日は９時１５分の職場前のPでいいですかね。 僕とneroさんとviolettoさんのようですね。Tさんはトウチ○ク勤務だそうで…

9月23日（秋分の日）に京都の綾部市主催の里山サイクリングに参加して来ました。今回で２回目の参加になります。昨年は３名でしたが今年はなんと９名の参加でたいへん楽しかったです。 いざ出発です。（やっぱりおそろいのジャージかっこいい！） 最近ロード…

昨日は参加の皆様お疲れ様でした。また、毎度の炊き出しご馳走様＆ありがとうございました。 帰りは渋滞でしたね。我が家の末女にはさすがにほとんどクルマに乗せられているのはキツかったみたいで（普段はクルマに乗るとすぐ寝てイイ感じなんですけど）、帰…

意外にも朝biancoさんの「雨です」メールで起きました。結局断続的な雨のために六アイトレーニングは無理でしたが、どうもbiancoさんちの天気は「神戸市でなく六甲山の天候」のようですな。洗濯できたのかな？ ・・というわけで、ローラー台トレーニングとな…