うっとうしいお天気が続き、練習もはかどりませんが、な、な、なんと！ メインの練習ルートである再度山が！ http://www.kobe-park.or.jp/cgi-bin/shinrin/news/index.cgi?mode=detail&file=news&select=1277592355 いやぁ、日曜日はアブナかったねぇ。「ス…

これが有名な「スペシャ・クラッシュ」です。 早いもので阪急電車の高架に激突して半年が経ちました。 嫁の逆鱗に触れ「１年間自転車謹慎」と言われ、 当時はショックでショックで高架をくぐるのがイヤでした。 でも時の経つのは早いもので長女が誕生し、一…

さぁ、各自お勉強の時間もやっと終わり、いよいよ日和佐まで1ヶ月を切ってきましたね。そして家島遠泳、赤穂の初ライアスロンといよいよ近づいてきましたね。そこで私の準備は・・ １．＜RUN＞ 若草山の鹿のように駆け回るため、心斎橋のNew Balanceへ行って…

Mt.富士ヒルクライム参加してまいりました。参加者5000人以上というマンモスイベントです。 計測開始地点は標高1051m。富士スバルラインを5合目まで登ると標高2305mになるという、距離24km、平均勾配5.2%のコースになります。勾配は伊吹山よりも緩やかですが…