いんやー、いよいよですねぇ。クレイジークライマー始まって以来の大人数ですねぇ。楽しみ、楽しみ。まぁ、サイクリングですから、ぼちぼち行きましょうかねぇ（ニヤッ）。ちなみに私の番号は「154」でした。 そういえば、もう三味線ひいてるひとがいました…

職員旅行でrosso、bianco、neroと私で沖縄に行ってまいりました。Violettoさんも遅れて合流したのですが用事があったために残念ながら自転車を持ってこられませんでした。次回は是非ご一緒しましょうね、次期懇親会会長！ さて、台風で中止も懸念されました…

いやー、台北市の皆さん、申し訳ありません。どうも沖縄ご一行様には強力な晴れ男がいるようですなぁ。 さーて、荷造り、荷造り！

ん〜？昨晩のチェックからアヤシイと思っていたのですが、やっぱり成長しよったか・・・ まぁ、ええわい。雨やったら室内プールで「クロールがきれいに泳げるようになるnero水泳教室」をお願いします。

昨日はいい会でしたね。いやぁ、マ○○はいつもカッコイイです。 ところで、元祖坂バカ様もお疲れ様でした。今朝はご一緒したかったのですが、朝起きたらヨメが乳やりながら、眠そうな目でうらめしそうに見つめられ、断念しました。まぁ、軽い二日酔いだったの…

最終日の予定も考えました。こちらです。 http://route.alpslab.jp/watch.rb?id=7a87ad18005dedec32b51dc484073de9 カヌチャベイ〜那覇セントラルホテル（おふろ）です。 国際通りにも近く、山○さんの交渉で４時にバスが拾ってくれそうです。 まぁ、ルートは…

まぁ、初日は組み立てやなんやらですぐには出立できないでしょうし、案３が妥当でしょうかねぇ。で、二日目にはこれは？ http://route.alpslab.jp/watch.rb?id=0ea6911bad54c023bfc3121745d95acf 90kmくらいなので、寄り道やマッタリなどしても午後３時くら…

休みに入る前のことですが、帰りに新神戸駅のあたりで「ジジイ・アース号」のシートポストが折れました。幸い「ミシ」っていった時点で気が付いたので完全に折れる前だったのですが、そこからお家までダンシングで帰りました。むっちゃキツかったっす。教訓…

いささか長くも、慌ただしい夏休みももう終わりです。ホッとするような寂しいような・・・で、休み中に買ったもの・・・ １．「虫除けリング」 これで自転車に乗降する時に駐輪場で蚊に刺されないだろうと喜んだのは束の間、つけたその日に４発刺されました…

先日、愛車「こらぁ！テック号」を洗車してもらいにTREKへ行って来ました。作業中スタッフから「後輪の横（タイヤ部分）がちょっと変形してますよ。このまま乗っていたら近い将来パンクしますよ。」って言われちゃいました。泣く泣くタイヤ交換を依頼しまし…

昨日姫路の家島で行われたOWSに炊き出し部として参加して来ました。OWSには、深ピー・友ちゃん・東MAXさんが出場され、我がC・Cからはneroさんが出場されました。 選手のみなさんお疲れさまでした。いや〜、でもみなさんすごいですね！ なぜかクラゲよけクリ…

さーて、今年のツール・ド・フランスも終了（鑑賞も終わりました）、次はブエルタですね！ と、その前に、そうです、いよいよ家島の水泳大会ですね！選手の皆さん、炊き出し班の皆さん、がんばって下さいね！僕はあいにく当直明けのために応援に行けそうにあ…

テレビの地上波も携帯電話の電波も届いていない所にずっといました。 テレビはBSだけなのでオリンピックは映るのですが、基本BSは「全部やる」と言うことでマイナーな競技が大半をしめます。 普通なら退屈なだけの所ですが、今回は“ネローザ号”も一緒なので…

ふぃ〜。連日暑い日が続きますね。皆さんいかがお過ごしですか？帰省やキャンプですかねぇ。僕は昨日は６時集合のリブロング超朝練（６アイ）に参加し、８時帰宅後子供達と。 そして今日はそんなに早く起きれなかったので、一人で６アイへ。でも結構トラック…

里山サイクリングin綾部のルートマップを発見しました。 http://m.alpslab.jp/r/m/Xf3vR1QokeixwR5i5U2pkA しかしこのマップはよくできていますね。起伏図をドラッグしたら高低差まで出るよ。 ま、２級山岳が二つって感じですか？ でも平均勾配にすると、１…

輪子ちゃんが来たので、お袋さんが手伝いに泊まってくれています。ですので、夜は一段落したらリビングは韓国ドラマ・エリアとなります。で、寝室にもTVがあるのですが、そこは嫁が輪子を寝かせています。しかも何故か判らないが、「平井堅を聴くとお乳がよ…

とにかく暑いので「暑くないうちに・・」と目覚ましを朝５時半にセットし、再度山コースに行ってきました。 曇っていたこともありとても涼しく、快適にのれました。バイクも新調し、タイムも上々。いやぁ、超早朝トレはやめられません！のはずが、着替えの段…

報告が遅れましたが、無事三女が産まれました。今のところ新生児室での最高体重（3500ｇ）をマーク中です。そして昨日初だっこしました。えぇ、もちろん自転車ウエアで。

日曜日の朝、もうすでにジリジリと暑い日差しの中、neroさんの納車記念に久々に集まりました。 いやー、やっぱりデローザはカッコイイ！おしゃれ！うーん・・・絵になる。 なんて、眺めながら走っていたら・・・ grigioさんの猛烈アタック！！ すごいスプリ…

ありがとうございます、本日無事に納車を迎えました。 ショップに迎えに行った第１印象は「想像より地味だったかな・・。」でした。 でも、嬉しくて嬉しくて。でも写真のアップは控えますyo。だってもったいなくって・・。 気分的には乗りっぱなしでもよかっ…

さぁ、ついにあのマシーンが完成でしょうか？ さて、誰が最初にまたぐのか？

一週間のハワイへのバカンスから無事に帰って来ました。結局自転車には乗れず（乗らず）食って・飲んで体重が約2.5kg増になってしましました。この連休に洗濯・掃除・後片付けで減量して、来週からジテツー再開します。 ところで今回の旅行で一番よかった・…

おかげさまで順調に38週となりました。どうも天候も怪しいようですし、僕は特に予定を決めずに、自宅でのローラー台トレーニングを中心に過ごしたいと思っています。ローラー台を使ってのトレーニング、セッティング、最大心拍数測定など、もし行いたい方が…

嫁の子宮口が開いてきているということで、琵琶湖１周を諦め、リブロングのロング朝練に参加して参りました。 再度山入り口に集合しメンツを見回したところ、リブロング衆の中でもどうも「ツワモノ」が揃っているではないですか。（やばいです。）まぁ、気を…

もうクリック禁だと思っていたのですが、やってしまいました。 http://www.sunnysidebike.com/sportful.html 入荷が９月以降っていうしさ。じゃぁ、９月以降にクリックしたことと一緒でしょ？（屁理屈） なんちゅうても記念ジャージですよ。 さぁさぁ、記念…

最初のカラーリング 出来がイマイチで、嫁に不評。 白色に塗りなおし 出来が最悪で、嫁にも前の方がよかった。やって。 もう一回塗ると完璧になると思いますが、まあええか。azzurroさん、だめでしたか。交渉すらできずですか。ポータブルDVDですね。 neroさ…

ついにローラー台が来ました。日曜日帰宅後、試合の余韻をひきつつ、早速やってみました。 実走行時間はほんの20分程ですが、なかなかキマすね。汗もびっとびとになりました。こりゃぁ、僕でもフレーム塩浸しになっちゃうと思いました。これを続けられたらか…

今日は別種目お疲れ様でした。予想外に勝ち進み、午後の予定調整で皆さん大変だったようで・・・。 ええっと、で、昨日なんですが、行って来ましたよ。“俺チャレ”。 我々以外にもご覧頂いている方がおられるということで、“買ってばっかり”と思われてもイカ…

さぁさぁ、待ってましたー！楽しみー！ でも明日はソフトの試合だからもう寝なきゃ。録画で楽しむか。 で、今日はリブロングさんの再度山朝練に参加してきました。いやー、今日も追い込ませて頂きました。で、Team CSCのかっこいいジャージを着た方とご一緒…

むふ、買っちゃいました！Rudy projectです。ええ、Made in Italyでございます。センター街に取り扱っているお店があって、店員さんも「あ、自転車してらっしゃるんですか？」っていっぱい掛けさせてくれて好印象でした。最近はレンズ交換が容易に出来るタイ…